だんだん暖かい日も増えてきまして、春がだいぶ近づいてきましたけど、それとともに今年もまた花粉が飛ぶ季節になりましたね。毎年毎年この時期は花粉症が辛いですけど、今年は花粉の飛翔も多いらしいですね。本当に憂鬱です。 自分は花粉症ではなかったんで…

妹が出産をしまして、赤ちゃんのためにダニピタ君でダニ退治をする。と言っていましたが、みなさんはなにかダニ対策をしていますか？ ダニというのはとても小さいのでなかなか気づきませんし、くわれてしまうと大変痒くて辛いですよね。さらに痒いからといっ…

みなさんも経験したことあると思いますが、夕方になって足がむくんでしまい、パンパンになったりしますよね。あれって本当にいやなんですけど、どうして足がむくんでしまうのかな。なんとか防ぐ方法はないんでしょうか。 調べてみたところむくみの原因は複数…

妹が数カ月前に出産をしたんですけど、最近なんだか抜け毛が気になるっていいだしたんです。そんなことがあるのかと思って調べてみたところ、どうやら産後抜け毛というものがあるそうなんです。これは出産してから数カ月後に始まるようでして、結構髪の毛が…

母の誕生日が近いんですけど何を贈ろうか悩んでるんです。とりあえず母の好きなお菓子を買うのは決めてるんですけど、それ以外にも何か形に残るようなものを贈ろうと思うんです。やっぱり食べものだけってのちょっと違いますし、ちゃんとしたものを贈りたい…

最近ちょっと体重が気になってますし、ダイエットを始めてみようと思ってるんです。だけど食事を抜いて痩せようとするのは身体に悪いですし、逆に太りやすくなってしまうらしいのでNGですよね。食事を抜いて一時的に痩せられても、それ以上のリバウンドがあ…

みなさんは戒名というのを知っていますか？人がなくなった時、位牌になんとか居士とか書かれているあれです。テレビで聞いたことがあったり、お葬式に出た時などで見たことがある人もいると思います。浄土真宗では法名、日蓮正宗以外の日蓮宗では法号が正式…

２月も中旬になってきましたけど、まだまだ寒さがまったくやわらぎませんね。場所によっては大雪になってしまってたり、雪が降っていないところでも気温がひとけた前半だったりと、春が待ち遠しくてしょうがないですよね。 夜中にトイレに行きたくなって目が…

まだまだ寒い日が続きますけど、冬は美味しい魚が多いですよね。キンメダイやブリ、鯖なんかはよく見かけると思いますし、それ以外にもアナゴ、カワハギ、カレイ、ヒラメ変わったところではアンコウやなまこなんてのも冬が旬なんだそうです。 料理法も色々と…

みなさんも実感していると思いますけど、冬というのは湿度が低いからか肌が乾燥しちゃいますよね。私も肌が乾燥してしまうせいか痒みが出てきたり、肌がカサカサになっちゃったりしちゃうんです。ですので冬はお風呂に入るときに入浴剤を使ったり、カサカサ…

長生きをしたいっていう人は多いと思います。だけど長生きをしようと思って調べてみますと、タバコは吸っちゃダメです、お酒は我慢して下さい、美味しくても身体に悪いものは食べないでください、野菜をたくさん食べましょう、規則正しい生活をしましょう、…

私は普段テレビをつけっぱなしにしてまして、その音をBGMにして色々と作業をしているんですけども、そうしてますと色々な情報が入ってきますし、気になることもあったりするんですよね。真剣に見ていなくても気になることがあるとついつい画面にの方に気を取…

お腹が張ってしまってどうにかしたいのになかなか出ない便秘や、その逆で外出中や会議などで急にお腹が痛くなってしまってトイレに駆け込んでしまう下痢など、お腹の不調はイライラの原因にもなりますし辛いですよね。自分も長年お腹のゆるさに悩まされてい…